Terapia psicológica individual

 

FARS ofrece un servicio de psicología clínica de orientación cognitivo-conductual, especialitzado en adultos y personas mayores. El objetivo principal del mismo es dotar de las herramientas necesarias a nuestros pacientes, con el fin de mejorar su calidad de vida.

Esta vertiente psicológica tiene numerosos avales científicos sobre su eficacia y ha demostrado ser efectiva en el tratamiento de diversos trastornos, como pueden ser la ansiedad y la depresión.

En este sentido, estamos especializados en el tratamiento del burn-out o síndrome del cuidador, que provoca malestar psicológico e incluso físico a las personas que cuidan de algún familiar con Alzheimer u otra enfermedad neurodegenerativa similar.

 

Cómo consigue mejorías la terapia cognitivo-conductual?

  • Facilitando a la persona recursos y herramientas personales que le permitan afrontar los retos cotidianos.
  • Eliminando o reduciendo la frecuencia de ciertas conductas o pensamientos negativos que nos frenan en nuestro avance personal.
  • Entendiendo mejor nuestras emociones y qué mecanismos los refuerzan o debilitan.
  • Enseñando a cuestionar-nos ciertas creencias negativas que marcan nuestra forma de actuar.
  • Mejorando el estado anímica y el bienestar personal

Ofrecemos la posibilidad de realizar este servicio en el propio domicilio