S’estima que un 84% dels cuidadors principals presentaran problemes físics de salut i que un 94% desenvoluparà problemes psicològics durant el transcurs dels anys dedicats a la cura del seu familiar (Estudi Cuidem. Fundació Pasqual Maragall, CEAFA i Fundació LaCaixa, 2014).
Entre les principals dificultats que haurà d’afrontar el cuidador, està la sobrecàrrega derivada del temps de dedicació a la cura, així com les conseqüències que pot tenir a llarg termini desatendre les pròpies necessitats personals.
El Síndrome del burn-out (o Síndrome del cuidador) es caracteritza per un esgotament tant físic com mental d’aquelles persones que desenvolupen el rol de cuidador principal d’una persona en situació de dependència, al trobar-se de forma prolongada exposats a una situació d’estrès.
Per tal d’evitar la claudicació del cuidador i els possibles símptomes derivats del burn-out, reconèixer les pròpies necessitats i limitacions serà de vital importància.