Se estima que un 84% de los cuidadores principales presentarán problemas físicos de salud y que un 94% desarrollará problemas psicológicos durante el transcurso de los años dedicados al cuidado de su familiar (Estudio Cuidem. Fundación Pascual Maragall, CEAFA y Fundación LaCaixa, 2014).
Entre las principales dificultades que tendrá que afrontar el cuidador, está la sobrecarga derivada del tiempo de dedicación al cuidado, así como las consecuencias que puede tener a largo plazo desatender las propias necesidades personales.
El Síndrome del burn-out (o Síndrome del cuidador) se caracteriza por un agotamiento tanto físico como mental de aquellas personas que desarrollan el rol de cuidador principal de una persona en situación de dependencia, al encontrarse de forma prolongada expuestos a una situación de estrés.
Con el fin de evitar la claudicación del cuidador y los posibles síntomas derivados del burn-out, reconocer las propias necesidades y limitaciones será de vital importancia.